這幾天早餐都做燕麥酸奶吃,是之前的無花果酸奶升級版:燕麥片、無糖可可粉、無花果碎塊、還可以加冷凍莓果或者奧利奧碎塊,統統和酸奶拌在一起,冷藏一晚,第二天起來吃。比很多冰淇淋都美味而且健康!料可以加很多很豐富所以超滿足,很適合夏天 :ablobcall: !唯一的缺點就是拌在一起之後樣子有點醜,看起來像嘔吐物⋯(x

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不過加了奧利奧碎塊就不那麼健康了所以慎加!有無花果已經夠甜了,如果還覺得不夠甜可以加零卡糖。

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